Wasser: Für die Gesundheit, für die Heilung, für das Leben
Dr. Batmanghelidj bietet in seinem Buch "Die vielen Rufe Ihres
Körpers nach Wasser" klare Lösungen an, um zahlreiche
Krankheiten zu heilen: |
Dr. Batmanghelidj, ein iranischer Arzt in Großbritannien empfahl,
jeden Tag, regelmäßig 8-10 Gläser Wasser (entsprechend ca. 30ml/kg)
jeweils mindestens eine halbe Stunde vor bzw. 2,5 Stunden nach dem Essen
zu trinken.
Nach Jahrzehnten der Forschung zeigt er anhand zahlreicher
Zeugen, dass viele Probleme wie hohes Cholesterin, Hypertonie,
Magenkatarrh, Geschwüre, Verstopfung, hiatal Bruch, Allergien, Asthma,
Depression, Arthritis, Migränen, chronische Erschöpfung, reduziert oder
beseitigt werden können und Gesundheit bedeutsam durch die richtige und
konsequente Aufnahme von einfachem natürlichem Wasser verbessert werden
kann.
Zum Beispiel: "Hohe Cholesterin-Niveaus sind ein Hinweis des
frühen Wassermangel-Managements durch den Körper. Cholesterin ist ein
tonartiges Material, das in Lücken der Zellmembranen eingebracht wird,
um diese vor dem Verlust ihres Lebenswasserinhalts zum osmotisch
stärkeren Blut hin, das in ihrer Umgebung zirkuliert, zu schützen.
Cholesterin wird, abgesehen von der Eigenschaft, Nervenzell-Membranen
und Hormone aufzubauen, wird auch als ein "Schild" gegen die
Wasserbesteuerung anderer Lebenszellen verwendet, die normalerweise
Wasser durch ihre Zellmembranen austauschen würden."
Richtige Hydratation wird auch der Haut, der sexuellen Tätigkeit
und dem Haar nützen. Ist erst einmal bewusst, daß Gesundheit und
Lebenskraft von Wasser abhängt (das ca. 75 % unseres Körpers ausmacht),
ist es sinnvoll, Alkohol und Koffein als Diuretika zu reduzieren. Viele
finden, dass das Wasser von schlechter Qualität ist - "heavy" - und
daher wenig trinken und damit eine Reihe von Unordnungen im Körper
aufgrund eines langsamen und progressiven Wasserentzugs provozieren.
Wasserentzug/Dehydration
"Sie brauchen nicht in einer Wüste zu stranden, um die Wirkung des
Wasserentzugs zu fühlen".
Jede Funktion innerhalb des Körpers wird von Wasser geregelt und hängt
davon ab. Wasser muss verfügbar sein, um Lebenselemente, Sauerstoff,
Hormone, und chemische Boten zu allen Teilen des Körpers zu tragen.
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Ohne eine genügende Wasserversorgung aller Körperbereiche werden
einige weiter entfernte Teile des Körpers nicht die
Lebenselemente erhalten, die das Wasser zur Verfügung stellt. |
Fast alle Menschen, die wir täglich zu Gesicht bekommen, sind
dehydriert. Wie viele Leute beklagen sich über einen Mangel an Energie?
Ungenügende Energie ist das erste Zeichen, dass das Blut, die Gewebe,
und die Organe nicht genug Wasser bekommen, und Ihre Leber und Gehirn
sind von einem Mangel an Wasser am schnellsten betroffen.
Wasser ist auch erforderlich, um toxische Verschmutzung von den
Zellen wegzutragen. Tatsächlich gibt es mindestens 50 Gründe, warum der
Körper genügend Wasser auf einer regelmäßigen, täglichen Basis braucht.
Ohne ausreichende umfassende Wasserversorgung startet das System des
Wassermangel-Managements Ihres Körpers.
Die Histamin geleiteten chemischen Boten-Systeme werden aktiviert, um
eine neue, niedrigere Quote von Wasser für die Wassermangel betroffenen
Gebiete anzuordnen. Wenn Histamin und seine untergeordneten
"Wassermangel-Betriebsleiter" auf schmerz fühlende Nerven stoßen,
verursachen sie Schmerz.
Das ist der Grund, warum Wasserentzug Schmerz als sein erstes
Warnungssignal erzeugt. Wenn der Wasserentzug andauert und mit Wasser
nicht naturgemäß korrigiert wird, wird er Symptome produzieren und mit
der Zeit entwickelt sich so eine Krankheitsbedingung. Das ist ebenfalls
der Grund, weshalb Leute, die Antazida (Entsäuerungsmittel) benutzen, um den Durst-Schmerz
ihrer Körper zum Schweigen zu bringen, verwundbarer werden und
schließlich andere ernste Komplikationen des Wasserentzugs entwickeln.
.... verwenden Sie 1/4 Teelöffel Meersalz für jeden
Viertelliter Wasser, den Sie trinken. Verwenden Sie ein gutes
Meersalz, mit mindestens 80 Mineralen. Bedenken Sie, den
Salzkonsum beim Kochen entsprechend zu reduzieren.
So lange Sie Wasser trinken, sollten Sie Salz verwenden.
Einige mischen es in ihr Wasser, einige lecken es von ihrer
Hand, andere würzen damit ihre Nahrungsmittel nach dem Kochen.
Es liegt an Ihnen. Stellen Sie sicher, dass Sie Kalium täglich
(Banane, Orangensaft, usw.) zu sich nehmen.
Vorsicht:
Erinnern Sie Sich, dass diese Vorschläge in jedem Fall die von
Ihrem eigenen Arzt gegebenen Anzeigen nicht ersetzen. |
Wasser ist die Basis
des ganzen Lebens, |
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und das schließt
unseren Körper ein.
Unsere Muskeln, die unseren ganzen Körper bewegen, bestehen zu
75% aus Wasser,
Blut,
das die Nährstoffe transportiert
zu 82%
unsere Lungen, die
den Sauerstoff zur Verfügung stellen, zu 90%;
unser Gehirn,
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das
Kontrollzentrum unseres Körpers zu 85%, und sogar unsere Knochen
zu 22%. |
Gewichtskontrolle
Der Versuch, Körpergewicht zu reduzieren, ist immer eine
Herausforderung, aber Wasser kann ein wertvoller und leicht
anpassungsfähiger Bestandteil eines Diät-Plans sein.
Wasser wirkt als ein Appetitzügler und ist im Auflösen und
Reduzieren von Fettablagerungen hochwirksam. Die Rate, mit der wir
Kalorien verbrennen (unser Metabolismus) ist ein chemischer Prozess, der
Wasser benötigt. Wir brauchen entsprechendes Wasser, um die reibungslose
Wirkung dieses Prozesses zu sichern.
Wasser hilft, Toxine aus unserem System zu spülen. Je mehr Toxine
in unserem Körper sind, desto weniger Gewicht kann man reduzieren. Wenn
Sie Diät halten, sorgen Sie für das reibungslose Funktionieren Ihres
Systems, und maximieren Sie Ihre Gewichtsabnahme durch das Trinken von
viel Wasser.
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